10 · Single session
📝 Description
Ein gesundheitsorientiertes Yogatraining für den Rücken, die Wirbelsäule und für den Schulter-Nacken-Bereich. Individuelle Überbelastungen, Verspannungen und Fehlhaltungen werden aufgespürt und mit gezielten Yogaübungen gelockert und gelöst. Es entsteht ein völlig neues Körpergefühl. Dieser Kurs dient Anfängern zur Einführung und Wiedereinsteigern zur Vertiefung ihrer Yogapraxis. mittwochs 9.30 - 11.00 Uhr in Lindenberg im Allgäu Anmeldung unter: Gesundheitspraxis Dimensionen, Margot Heim, www.dimensionen.infoContents
sich selbst den Rücken stärkenSuitable for
Erwachsene
Prerequisites
Wiedereinsteiger - Yogapraktizierende/r
Investment
155
👩🏿🤝👨🏻 Participants
10